《BMJ Evidence - Based Medicine》的一项分析表明，健康的生活方式可以抵消缩短寿命基因 60% 以上的影响。研究人员在 2006-2010 年期间招募了 353742 名成年人，跟踪其健康状况一直到 2021 年，期间有 24239 名参与者死亡。无论生活方式如何，基因上倾向于短寿命的人比基因上倾向于长寿命的人早死的可能性高 21%。同样，与遗传倾向无关，生活方式不良的人比生活方式良好的人过早死亡的可能性高出 78%。而那些在遗传上倾向于寿命缩短且生活方式不利的人的死亡率是那些在遗传上倾向于寿命延长且生活方式有利的人的两倍。四个因素构成了最佳的生活方式组合:不吸烟；有规律的身体活动；充足的夜间睡眠；还有健康的饮食。这是一项观察性研究，因此无法得出关于因果关系的明确结论。他们的发现表明，寿命较短或过早死亡的遗传风险可能被良好的生活方式抵消 62% 左右。

世界最高天文台正式投入运行。东京大学 Atacama 天文台（TAO）坐落于海拔 5,640 米的智利安第斯山脉高山山顶上，高于海拔 5,050 米的智利 Atacama 大型毫米波阵列。TAO 位于 Atacama 沙漠的 Cerro Chajnantor 山顶，山的名字在现已灭绝的土著语言 Kunza 语中的意思是“启航之地（place of departure）”。该地区的高海拔、稀薄空气和常年干旱气候对人类是致命的，但对于 TAO 之类的红外望远镜而言却是绝佳的观测地点。该天文台旨在研究星系和系外行星的演化。TAO 的 6.5 米望远镜包含了两台科学仪器，其中一台仪器 SWIMS 将对早期宇宙星系进行成像，以更好的理解早期星系如何从原始尘埃和气体中诞生；第二台仪器 MIMIZUKU 将研究形成恒星和星系的原始尘埃盘。东京大学教授 Yuzuru Yoshii 是项目负责人，他在一份声明中表示，“在山顶上造望远镜无论在技术还是在政治上都是一项令人难以置信的挑战。我联络了原住民，以确保其权利和意见得到考虑；联络智利政府以确保获得许可，联络当地大学以在技术上进行合作，联络与智利卫生部以确保工作人员能以安全的方式在该海拔上工作。”

人类即将重返月球，这一次将会长期性驻扎。在月球的微重力环境下宇航员如何保持健康，防止骨骼和肌肉萎缩？科学家称，沿着“死亡之墙”跑步有助于保持健康。死亡之墙是摩托车特技表演者使用的巨型圆柱体。研究人员发现，在月球引力下宇航员如果跑的足够快，不仅可以留在圆柱体墙上，而且能产生足够的侧向力对抗骨骼肌肉萎缩。这比建造类似《2001 太空漫游》中旋转巨轮的旋转月球基地要容易得多。研究报告发表在《Royal Society Open Science》期刊上，计算表明月球宇航员的跑步速度只要超过时速 8 英里就能留在死亡之墙上。

对科学论文中特定单词使用频率的分析显示，愈来愈多的科学家使用 AI 撰写论文。伦敦大学学院 Andrew Gray 在 3 月发表的一项研究表明，2023 年发表的论文中有 1% 至少部分是由 AI 撰写的。斯坦福大学团队于 4 月发表的第二项研究称，这一数字可能在 6.3%-17.5% 之间，具体取决于论文主题。两项研究都是寻找论文中大模型常用的单词，如 intricate、pivotal 和 meticulously。在 Gray 的研究中，从 2019-2023 年，控制组的单词如 red、conclusion 和 after 的使用频率发生了几个百分点的变化，相比下 meticulous、commendable 和 intricate 等大模型常用词的使用频率分别增加了 59、83 和 117%，而在 2019-2022 年间它们的使用频率几乎没有变化。斯坦福大学的研究发现，realm、showcasing、intricate 和 pivota 单词的使用频率比 2021 年 和 2022 年分别增加了 80%、80%、120% 和近 160%。研究表明，缺乏时间和写作的需求会鼓励使用大模型，大模型有助于增加研究者的论文数量。

年轻人通常被认为比老年人更聪明，或者反应更快。科学家，尤其是数学家，通常是在他们相对年轻的时候完成其最重要的工作。但发表在《Developmental Review》期刊上的一项新研究发现，年轻人和老年人之间的认知差异在缩小。认知能力下降是由于认知老化过程引起的，它发生在每个人身上。25 岁成年人的认知能力就有可能开始下降。对比年轻人和老年人的认知水平可能具有误导性的，他们生长在不同时代，接受的教育、医疗和营养水平都不相同。部分老年人可能经历过世界大战，而最年轻的一代是伴随着互联网成长的。这些因素通常有利于年轻一代，可以解释他们所具有的认知优势。但新研究发现，IQ 的增长在趋势平稳，最近几十年出生的人之间的认知差异在缩小，一个结果是年轻人和老年人之间的认知差异也在缩小。

至少十亿年来第一次，两种生命形式合并为单一有机体。研究报告发表在《科学》和《细胞》期刊上。这一过程被称为第一次内共生（primary endosymbiosis），在地球历史上共发生两次，第一次是通过线粒体产生了我们所知的复杂生命，第二次是植物的出现。现在一个国际科学小组观察到了海洋常见的一种藻类与细菌之间的演化事件：藻类吞噬细菌，为其提供营养、能量和保护，换取它没有的功能——固氮。藻类然后将细菌整合为一种称为细胞器的内部器官。研究人员表示，这将为演化过程提供了新的见解，有可能从根本上改变农业。

为什么福尔摩斯会用猎犬来寻找线索，而不是用哈巴狗？根据发表在 bioRxiv 上的预印本，这一切都归结为行为和训练，而不是狗本身具有的气味探测能力。该研究没有发现任何证据能表明某些家犬品种的嗅觉比其他品种更好。这项尚未经同行评审的研究，挑战了长期以来被吹捧的观点，即一些工作犬种，如德国牧羊犬、猎犬和拉布拉多寻回犬，与其他狗相比，具有特别发达的气味探测能力。研究人员认为，这些狗在气味探测方面的成功可能源于几代人对该品种的训练。研究人员没有发现遗传或骨骼证据表明某些家犬品种的鼻子比其他品种的好。他们认为，一些狗的行为特征，如取悦他人或高耐力，使它们看起来比其他狗的鼻子更有辨识力。

一项新的研究表明，鸟蛋和筑巢的幼鸟暴露在中等水平的人为交通噪音中，会对它们的长期发育和健康产生巨大、直接和累加的不利影响。噪音污染已经成为一个全球性的问题，即使在地球上最偏远的地方也是如此。暴露于人为噪声污染对动物的不利影响已被充分记录，包括对声音通信和行为的影响。目前还不清楚噪音声波是否对发育中的孩子有害，或者只是干扰和/或改变父母的行为。为了更好地理解这些影响，研究人员调查了在中等噪音环境中发育中的野生斑胸草雀对健康的影响。根据研究结果，鸟蛋中暴露于中度人为交通噪音的鸟类经历了长期影响，包括筑巢生长受损，端粒长度缩短，成年后健康状况下降。

根据欧洲心脏病预防协会年度大会（EAPC）上发表的一项研究，爬楼梯与更长寿命之间存在相关性。论文作者表示，如果在走楼梯还是坐电梯中选择，最好是选走楼梯，因为这对心脏有好处。研究表明，即使是短暂的身体活动也会对健康产生有益影响，短时间爬楼梯应该是一个可以融入日常生活的、容易实现的活动。心血管疾病在很大程度上可以通过体育锻炼等活动来预防。然而，全世界超过 1/4 的成年人没有达到推荐的体力活动水平。爬楼梯是一种实用且容易实现的体力活动形式，但往往被忽视。这项研究调查了爬楼梯作为一种体力活动形式，能否在降低心血管疾病和过早死亡风险方面发挥作用。研究发现，与不爬楼梯相比，爬楼梯可使因各种原因死亡的风险降低 24%，因心血管疾病死亡的可能性降低 39%。爬楼梯还可以降低心脏病、心力衰竭和中风等心血管疾病的风险。

根据发表在《Frontiers in Nutrition》期刊上的一项研究，蛋糕、软饮料和口香糖使用的人造甜味剂纽甜（Neotame）能损害人体肠道并导致疾病。纽甜会导致原本健康的肠道细菌患病并侵入肠壁——可能导致肠易激综合征和败血症等健康问题——还会导致构成肠壁一部分的上皮屏障破裂。最新的人工甜味剂比糖甜 1000 倍，减少了添加到食品和饮料中的量。尽管使用量较小，但纽甜对上皮-微生物群关系的影响有可能导致肠道健康状况不佳，进而可能导致代谢和炎症性疾病，如肠易激病或胰岛素抵抗。之前的研究发现，糖精、三氯蔗糖和阿斯巴甜这几种最广泛使用的人工甜味剂可能会对肠道造成类似的损害。新研究强调了对最近开发的一些人工甜味剂的毒性影响进行进一步研究的必要性。

中科院联合英、德、韩等国科学家，首次厘定长白山 3 万年前大喷发事件并揭示其精确年代。长白山是一座休眠的活火山，历史上发生过多次喷发。中外科学家利用显微火山灰方法，首次在日本海沉积物中鉴定出长白山 3 万年前一次大型喷发事件的产物。根据海洋火山灰独特的化学成分，该研究判定其与长白山天池火山口边缘巨厚的火山浮岩是同期喷发活动的产物。该研究综合利用海洋沉积物放射性碳测年、火山灰年代学、贝叶斯年龄建模等方法，为黄色浮岩喷发提供了可靠的年龄制约，揭示了这一事件发生在距今 29,948-29,625 年以前（95.4% 置信度）。

核聚变反应已经克服了两个关键障碍——提高等离子体密度和保持稠密等离子体，以达到发电所需的“最佳点”。这是迈向核聚变发电的又一里程碑，尽管实现商用反应堆可能还需要数年时间。托卡马克等离子体磁约束聚变反应堆被认为存在一个临界点，即格林沃尔德极限。如果试图提高燃料密度，超过这个临界点时，等离子体就会脱离磁场的约束，四散逃逸，从而可能损坏反应堆。而提高密度对提高产量至关重要，因为实验表明，托卡马克反应堆的产量与燃料密度的平方成正比。美国通用原子能公司的研究人员证明，有一种方法可以提高等离子体密度，且能够实现高约束稳态运行。利用这种方法，他们成功使 DIII-D 国家聚变设施托卡马克反应堆在平均密度比格林沃尔德极限高出 20% 的情况下，运行了 2.2秒。虽然之前已经打破了这一“关卡”，但稳定性较差、持续时间较短，而且这次的关键指标是，能量约束增强因子 H98(y,2)>1。

如果你在家里吃巧克力和/或冰淇淋度过了一个孤独的夜晚，你不应该感到内疚。一项新的研究发现，孤独会导致对含糖食物的强烈渴望。研究人员将社交孤立者的大脑化学物质与心理健康状况不佳、体重增加、认知能力下降以及 2 型糖尿病和肥胖等慢性疾病联系起来。研究人员研究了 93名 绝经前参与者的大脑化学是如何改变的，以及它是如何根据社会环境处理食物线索的。他们的研究结果显示，那些经历过孤独或孤立的人体内脂肪的比例更高，饮食习惯也不佳，比如食物成瘾和不受控制的饮食。科学家们使用核磁共振成像扫描监测参与者对甜食和咸味食物的抽象图像的反应。结果显示，那些经历过隔离的人在大脑的某些区域最活跃，这些区域在对糖的渴望做出反应方面起着关键作用。这些参与者在处理自我控制的区域表现出较低的反应。

怒意会随着扔掉纸团一起消失？日本名古屋大学的团队发表论文称，感到愤怒之际，把这种状况和情绪写在纸上并扔掉，那么怒意将得到舒缓。可能是通过让投射愤怒的物体消失，来舒缓情绪。研究团队让 50 名学生以在路上吸烟、学费涨价为主题写下意见，然后故意给差评称“看不出是大学生写的文章”，从而激怒学生。此时，让学生根据是否属于“火冒三丈”、“焦躁不安”等表达愤怒的 5 个形容词，分别以 6 个程度进行评估打分。把5个形容词的平均分作为“愤怒值”。接下来，让学生客观地在纸上写下愤怒状况和情绪，然后揉成一团，扔到垃圾箱里。结果发现学生的愤怒值降到了与受侮辱前相同的程度。另一方面，若只是将纸面翻过来但不扔掉，那么愤怒值则基本没有下降。用碎纸机将纸粉碎与当作垃圾扔掉具有同样的效果。

印度发现了生活在距今约 4700 万年前的一种古老蛇类，它可能是有史以来最大的蛇类之一。这一新物种被命名为Vasuki Indicus，取自神话中的印度教神湿婆颈上的蛇。作者估计 V. Indicus 体长可能在 10.9 米到 15.2 米之间。这与已知存在过最长的蛇——已灭绝的泰坦巨蟒（Titanoboa）——体型相当，不过作者也强调这些估计值尚存不确定性。他们进一步推断，V. Indicus 的巨大体型使其成为一种行动缓慢、类似于森蚺的伏击捕食者。 V. Indicus 属于巨蛇科，该科在晚白垩世至晚更新世存在了约 1 亿年，地理分布广泛，分布区域包括非洲、欧洲和印度。

确保八小时睡眠有了更多理由。神经元在睡眠期间仍然活跃，大脑利用这段时间将清醒时积累的垃圾清理掉。睡眠就像是计算机的软重启。根据发表在《自然》期刊上的一项研究，华盛顿大学医学院的研究人员发现，在人清醒时神经元消耗能量完成各种任务，但消耗掉的能量/营养物质会留下代谢废弃物，睡眠时神经元会驱动脑脊液穿过硬脑膜，带走代谢废弃物。研究人员指出，神经元充当了清理大脑的主要组织者。此前的研究发现，蛋白质碎片形式的代谢废弃物的积累可能会导致阿尔茨海默氏症等神经退行性疾病。

南京大学研究小组在《自然衰老》(Nature Aging)杂志发表了一项重大发现：来自年轻小鼠血液的小细胞外囊泡(small extracellular vesicles，sEV)具有显著延长寿命、恢复全身生理机能和逆转老年小鼠年龄相关退行性变化的能力。长期以来，换血疗法在逆转衰老方面的疗效一直是一个争论不休的话题，其争论点是缺乏确切和令人信服的证据。在这项研究中，研究人员每周给 20 个月大的雄性小鼠注射年轻血液的 sEV，结果小鼠的中位寿命延长到 1031 天，比典型的 840 天寿命延长 22.7%。最长寿的小鼠存活了 1266 天，相当于人类的 120-130年。给年长鼠静脉输注年轻 sEV 可减轻衰老表型，改善多个组织(海马、肌肉、心脏、睾丸、骨骼等)与年龄相关的功能衰退。

根据发表在《Scientific Reports》期刊上的一项研究，过去五十年歌词愈来愈简单和重复。音乐在生活中无处不在，而在听音乐时歌词起着不可或缺的作用。研究人员根据复杂性、结构、情感和流行度分析了过去五十年西方流行乐的歌词，发现随着时间的推移，流行乐的歌词变得愈来愈简单，更容易理解：不仅歌词的词汇复杂性在降低，结构复杂性（如重复）也在降低。研究人员还证实了此前分析的结论：过去五十年歌词所描绘的情感更消极更个人化。根据歌词的阅读次数，摇滚歌迷更喜欢旧歌的歌词，乡村乐迷更喜欢新歌的歌词。

根据《Global Change Biology》上的一项研究，如果海洋温度继续以预计速率上升，章鱼到本世纪末可能会因为 热应激失明并挣扎求生。虽然以前的研究认为章鱼适应性很强，但新研究发现全球暖化导致的热应激可能会导致其视力受损，增加孕妇及其胎儿的死亡风险。研究人员表示，失明会对章鱼产生巨大影响，它们的生存严重依赖于视力。章鱼七成的大脑区域专门用于处理视觉，对沟通以及发现捕食者和猎物至关重要。研究人员的实验发现，生活在 25°C 下的章鱼产生更少的视觉蛋白质。

2022 年 10 月 9 日，多个天基天文观测设施探测了至今最明亮的伽马射线暴 GRB 221009A。它被天文学家起了一个绰号叫 BOAT，代表 Brightest Of All Time。天文学家称，即使将整个太阳转变成纯能量，也无法与 BOAT 相提并论。GRB 221009A 属于长伽马射线暴，持续了逾 300 秒，它爆发的方向正对着地球，射流集中，因此显得特别明亮，它本身释放出的能量相比其它伽马射线暴并不显得特别大。现在在韦伯望远镜的帮助下，天文学家确定了爆发的来源，正如理论学家所预料的那样，爆发的动力是一种被称为坍缩星的超新星：一颗巨大的、快速旋转的恒星，耗尽燃料并坍塌，外层爆炸进入太空，然后消失在黑洞中。